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公选课简介

  为了贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔2004〕16号)、《教育部 卫生部 共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政〔2005〕1号)、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的实施意见》(陕教工宣【2006】13号)等文件精神,全面推进素质教育,进一步加强和改进我校大学生心理健康教育工作,全面提升大学生心理素质,有效预防和应对心理危机事件的发生。结合我院实际,特制定本大纲。
  一、大学生心理健康教育的课程目标
  大学生心理健康教育的课程目标是:以学生为本,立足于学生的发展、进步与成才,普及心理健康知识,转变学生对心理问题和心理咨询的误解,端正学生对自身内心世界的认识,使学生学会自觉运用心理学原则和方法,解决所遇到的常见心理问题,在助人、自助的实践中,提高心理调节能力,完善自我、和谐身心、健全人格,从而促进学生的全面发展、和谐进步、健康成才。
  二、开设大学生心理健康教育课程的主要目的
  1.帮助大学生树立心理健康意识、优化心理品质,帮助他们处理好环境适应不良、自我管理困惑、人际交往障碍、交友恋爱受挫、考试紧张焦虑、求职择业矛盾、情绪调节失衡、压力与挫折等心理问题,提高健康水平、开发个人潜力,促进德、智、体、美等诸方面全面发展。                                                                      2.以宣传普及心理健康教育知识为主要内容,使大学生正确认识自我,了解心理健康对成才的重要意义。介绍增进心理健康的途径,使大学生掌握科学、有效的学习方法,养成良好的学习习惯,自觉开发智力潜能、培养创新务实精神;传授心理调适的方法,培养学生具有坚强的意志品质和战胜挫折的信心,学会积极面对和处理学习、生活中的各种心理应激因素,提高自我控制、有效调节情绪和情感的能力,从而消除各种心理困惑。                              
  3.预防学生中由于心理困惑引发的突发性事件,并进行必要的危机干预。通过提高广大学生的认知水平,科学掌握心理应激的应对策略,不断完善个性因素,充分利用社会支持等外部资源,作出正确的、适度的心理反应。消除心理困惑而引发的各种突发事故的隐患。
  三、课程建设的内容
  1.教学内容
  形成具有先进性和实用性的理论课程教学内容。《大学生心理健康教育教程》课程是培养学生具有健康心理的主渠道。《大学生心理健康教育教程》课程面向大学一年级—三年级的学生,通过系统传授心理健康知识,使大学生掌握认知、情感、优良人格培养等知识和方法,提高他们对心理健康的认知水平和养成能力。在课堂教学中,一方面注重从学生的实际情况和需要出发选择课程内容,加强课程教学的针对性;另一方面,注重把学科发展的最新理论和知识融入课程教学中,强调课程体系结构的科学性、系统性,让学生获得较系统的心理健康的知识和理论,引导学生建立科学的心理健康观,提高学生的认识水平。
  《大学生心理健康教育教程》学时数为36 个学时,设2学分,每周上课一次。目前开设公选课,争取3-5年设置为必修课。
  2.教育教材
  选用合适的心理健康教育教材。本课程选用的教材是《大学生心理健康教育教程》。它是陕西省委教育工委、省教育厅为了加强对大学生心理健康教育工作的咨询与指导,于 07年依托陕西师大建立了“陕西高校大学生心理健康教育培训基地”,组织编写了的大学生心理健康教育教材。本教材的全书贯穿科学发展的观点,各章体例以相关理论、大学生心理发展与常见心理健康问题和心理现实对策为基本结构模式,在给大学生普及相关心理健康教育基础知识的同时,引导其联系自身发展实际,有针对性地采取相应的对策、方法,消除自己心理困扰。
  3.考核方式
  建立科学严格的课程考核制度。建立完善的课程考核制度是课程建设的重要环节,《大学生心理健康教育》课程考核方式采取了平时成绩与期末试卷相结合的考核方式,重在平时的考核。考试采取百分制,平时成绩占50%,包括课堂表现,撰写读书笔记,参加技能训练,观看教学录像后讨论等等;期末卷面占50%。考试内容重点考核技术应用能力、分析问题和解决问题的能力。目前组织正在编写《大学生心理健康》习题集,将逐步建设试题库。

心理健康教育中心
  2010.11